Biodanza Acuática

Disolvernos para renovarnos

 

Es una extensión de Biodanza que se realiza en el agua (piscinas, mar, lagos, SPA’s, aguas termales…). Generalmente en agua calentita a una temperatura cercana a la corporal (unos 36º).

Como toda la Biodanza se realiza en un entorno protegido que facilita que:

  • Se intensifiquen las sensaciones y emociones.
  • Se induzca la regresión (revivir las percepciones sensoriales, emotivas y físicas que teníamos poco antes y poco después de nacer).
  • Se reediten las experiencias iniciales del nacimiento con vivencias de protección y amor (reparentalización).
  • Se alcancen estados de expansión de conciencia (ampliación de la percepción y cambio en el significado que le damos a la totalidad).

Suele producir los siguientes efectos:

  • A nivel orgánico: se induce un proceso de reparación celular, favorece la integración de todas las funciones del organismo y ayuda a la autorregulación neurovegetativa, es decir, a la armonía entre los estados de actividad y descanso.
  • A nivel psicológico: ayuda a elevar el humor endógeno (el estado de ánimo), a disolver tensiones motoras crónicas, a reducir el estrés, a activar el sentimiento de libertad, el erotismo indiferenciado, el instinto lúdico y la capacidad para reencontrarse consigo mismo.
  • A nivel existencial: puede propiciar un cambio profundo y duradero de modo de ser en positivo (metanoia), una sensación de renacimiento y un sentimiento global de armonía con la vida.

Para participar se precisa tener suficiente experiencia en Biodanza (generalmente al menos 6 meses en grupos semanales). Consúltanos o consulta con tu facilitadora/or para saber si es tu momento adecuado.

¡Ojo! La Biodanza Acuática está contraindicada en ciertos casos, por lo tanto NO puedes participar si:

  • Tienes problemas cardiacos o circulatorios.
  • Tienes algún trastorno psicótico.
  • Padeces algún cáncer.

Para saber cuándo programamos esta actividad suscríbete a nuestro boletín, mira nuestro calendario, síguenos en nuestras redes sociales o contacta con los facilitadores/as que la realizan habitualmente.

 


 

Facilitadores/as que realizan esta actividad:

Beatriz PalomaresDavid DíezPilar Peña